호주 유명 건강식품 보조제인 크릴 오일의 효능과 구매처

호주는 마트 어디를 가도 비타민 및 건강 보조제를 쉽게 찾아볼 수 있으며, 많은 사람들이 호주 관광 기념품으로 비타민을 선물할 만큼 가격도 저렴하고 질은 우수한 것을 알 수 있다.

호주 비타민 및 건강보조제는 호주 식약처인 TGA의 까다로운 수입 절차를 거쳐야 하며, 호주에 소재를 둔 업체를 스폰서로 두어야만 상품 등록 및 판매가 가능하고, 호주 비타민 및 건강보조제 시장은, 호주 인구 증가 및 고령화, 건강에 대한 관심으로 인해 매년 지속적인 성장을 하고 있다.
또한 비타민 및 건강제는 유통 및 소매를 함께 담당하는 대형 리테일러 (Chemist warehouse, Terry white 등)들이 많아 단순한 시장 구조를 가지고 있어 상대적으로 저렴한 가격에 구입이 가능하다.

오늘은 많은 비타민 및 건강보조제 중에서 최근에 한국에 인기가 많은 크릴 오일에 대해서 알아보자.
크릴 오일이란 남극해 청정지역에 서식하는 생명력이 강한 플랑크톤의 일종으로 크릴을 원료로 추출해 만다는 오일을 뜻한다.
크릴 오일에는 불포화지방산 오메가 3, 6, 9 아미노산, 비타민, 미네랄, 키틴 등 영양소가 풍부하며, 생선을 주원료로 하는 일반 오메가-3에 비해 먹이사슬 최하위 단계에 위치하고 있어 환경호르몬, 중금속 축적 오염 등의 위험이 덜하다는 장점을 가지고 있다.
크릴 오일은 중성 지방을 낮춰 혈관 속 지방 제거에 도움이 되는 오메가-3 지방산 성분이 등 푸른 생선보다 무려 48배 이상 많이 함유되어 있는 것으로 밝혀졌고, 물과 기름에 잘 녹는 인지질 형태로 되어있어 혈관 속 지방 제거에 탁월한 효능을 보이고, 뇌혈관을 튼튼하게 해준다고 한다.
때문에 크릴 오일을 꾸준히 섭취하면 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 감소시키고 좋은 콜레스테롤을 증가시킨다.
크릴 오일 섭취 시 주의해야 할 사항으로는 일반인의 경우 식사 시 음식과 함께 하루 권장량 1~2g(1 티스푼) 이내로 섭취하며, 특히 갑각류 알레르기가 있다면 조심해야 한다.

호주에서 크릴 오일을 구입하고 싶다면 가까운 드러그 스토어를 방문하면 쉽게 구할 수 있다.
가장 대표적으로 Chemist Warehouse나 Terry White가 있다.
그리고 구매 전 약간의 여유가 있다면 해당 드러그 스토어의 사이트에 들어가면 가격비교가 가능하고, 주기적으로 세일을 하고 있으니 이왕이면 세일 가격으로 구입하자.

호주 크릴 오일 가격 비교

사이트에 들어가면 이렇게 다양한 회사의 제품을 확인할 수 있고, 세일가 또한 바로 확인 가능하다.
제일 첫 제품 Bioglan 회사의 Red Krill Oil의 경우 무려 $69.96 할인이 들어가 단돈 $19.99에 구입이 가능하다.
세일을 매번 하는 건 아니지만 정말 자주 다양한 제품을 하기 때문에 꼭 사이트에 미리 들어가서 확인하는 것이 좋고, 많이 세일을 한다고 저렴하거나 성분이 안 좋은 것이 아니기 때문에 걱정 말고 구입해도 된다.

각자의 건강 상태, 섭취 권장량에 맞게 성분 함유량 등을 확인하고 현명하게 건강 챙기자.